《灵枢》核心病因：虚邪贼风（外感）与内伤七情（内伤）《灵枢》作为中医病因病机理论的源头典籍，将人体致病根源明确分为外感病因与内伤病因两大类，核心凝练为 “虚邪贼风” 与 “内伤七情”。二者一外一内，共同构成人体发病的核心诱因，且遵循 “邪之所凑，其气必虚” 的核心规律，是中医 “辨证求因、治病求本” 的理论根基。下面结合《灵枢》核心原文，拆解两大病因的定义、致病机理、病理表现及实操调理，兼顾古籍要义与现代解读，适配理论学习与养生施治。一、 核心原文与现代文解析核心原文（《灵枢》经典篇章凝练） 虚...

“我午睡时间是不是太长了，对身体有没有影响？”一位退休老人在做体检时问到。 进入老年阶段后，午睡几乎成了很多人的习惯，但午睡这件事，并不是睡得久就好。特别是超过七十岁，午睡方式如果不对，不仅没有恢复精力的效果，还可能带来心脑血管风险。 时间是午睡的关键。很多人习惯在十二点吃完午饭立刻躺下，这样的做法并不理想。 刚进食后，胃肠道需要大量血液参与消化，而此时立即入睡，会导致脑部血液供应不足，可能带来头晕、心慌。 对血压和心功能偏弱的老人来说，这种不适风险更高，更合适的方式是等二三十分钟再午睡，让消...

IT之家 11 月 5 日消息，威联通今天发布 TS-h2477AXU-RP 企业级 NAS，拥有 24 个 3.5 英寸 SATA 机械硬盘位，配备双 10Gb（IT之家注：万兆）、双 2.5G 以太网接口，拥有冗余电源、M.2 PCIe 硬盘槽等服务器设计。 据介绍，这款产品具备自我修复、实时删除重复数据、压缩数据、灾难恢复和数据保护能力，搭载 AMD 锐龙 7 PRO 7000 系列 CPU，采用 8 核心 16 线程设计，拥有 Radeon 核心显卡，可硬件加速视频等内容。 硬件方面，...

本文转自：人民网-广西频道 近日，柳州市柳铁中心医院组织开展麻醉药品、抗菌药物、抗肿瘤药物及糖皮质激素类药物合理使用培训。本次培训采用线上线下结合方式，覆盖全院临床医师、药师及相关护理人员，并联动24家医联体单位。 培训现场。柳铁中心医院供图 会上，多位专家就相关主题进行了系统讲解，内容涵盖癌痛规范化治疗路径、特殊管理药品的“五专”全流程闭环管理、抗菌药物及抗肿瘤药物的分级使用原则等，深入阐释规范用药的核心要点与管理要求。 柳铁中心医院相关负责人表示，规范使用上述药品是医疗质量安全的重点，也是...

【古稀老中医千年固齿方公开！】牙龈出血、牙齿松动？火了！"这牙粉方我用了30年，73岁全口真牙没掉过一颗！"精选江油炮附子+宁夏大青盐+云南补骨脂等12味草本黄金配比，复刻清代御医"牢牙散"古法，不用牙膏不沾水！每天蘸粉刷牙3分钟牙龈牢牢包住牙根，冷热酸甜随便吃！上万用户实测：牙结石自然脱落！牙龈红肿消退！牙齿摇晃变稳固！坚持用它一段时间，明显改善各类口腔牙齿问题： 都说气血不足要补，可您人参、阿胶、十全大补丸吃成山，为啥还是头晕乏力、脸色发黄、手脚冰凉？醒醒吧！气血是“通”出来的，不是“堆”出...

上映至今，《酱园弄 悬案》的豆瓣只有 5.7 分。 这个评分可以说是既在意料之外，又在情理之中。 作为今年最大牌的华语电影，名导坐镇 + 全员明星大腕加盟 + 改编自民国奇案，让这部电影早在拍摄阶段就备受关注，连续两年被评为年度期待华语片。 但是过高的关注度和期待值，也让影片在正式上映以后，背上了"盛名之下其实难副"的争议与差评。 讲真，自从春节档之后，国产电影已经很久没有这样能够掀起话题度的电影了！ 《酱园弄 悬案》 导演陈可辛是我非常喜欢的一位导演。 他早年在香港拍摄过《甜蜜蜜》、《金枝玉...

为保障动物们清凉度夏，连日来，沁阳市和生森林动物乐园启动一系列科学、高效的防暑降温“凉方”，为园内“居民”营造舒适度夏环境。 6月10日，在和生森林动物乐园，记者在大象馆看到几只大象正悠闲地享受着“淋浴SPA”,一边左右转动身体任淋浴清洗，一边淘气地伸出鼻子吸水，往自己身上喷洒。 据饲养员介绍，除了每天两到三次的人工喷淋，还特意为大象们准备了富含水分的西瓜、黄瓜等食物。 在灵长类动物区，笼舍旁特意加装了喷淋系统，以降低动物活动场馆温度。 笼舍内乖巧可爱的环尾狐猴们灵巧地在树杈上跳跃、玩耍，并时不...

新京报讯（记者陈琳）非遗唢呐、陕北民歌、说书表演……6月20日，新发地国际会展中心“刮”起一阵“陕北风”，陕西省榆林市吴堡县带着当地农特产品进京推介，有着吴堡“四宝”之称的手工空心挂面、吴堡青梨、吴堡红枣、吴堡桑蚕，在现场受到很多采购商青睐。推介会上，来自北京和吴堡的14家企业签订了合作协议。 吴堡县位于黄河中游秦晋大峡谷西岸，被黄河曲流环抱，历史悠久、文化丰厚。浑厚的黄土高原孕育出了许多独特的农产品，包括吴堡县空心挂面、青梨、红枣等核心产品，以及蚕丝被、调料、木梳等特色产品。推介会旨在推动吴...

当先锋时尚的剪裁艺术碰撞热血游戏的江湖情怀，一场跨次元的潮流盛宴正在上演。继 2024 年 10 月首次惊艳合作后，时尚界鬼才山本耀司（Yohji Yamamoto）与知名游戏 IP《如龙》再度携手，推出全新联名服装系列，一经上线便迅速引发潮流圈与游戏玩家的热议。 此次联名系列深度融合了山本耀司标志性的解构主义剪裁与《如龙》系列极具辨识度的角色刺青元素。设计师巧妙地将游戏中桐生一马、真岛吾朗等经典角色身上的刺青图案进行艺术化处理，转化为服装上的视觉焦点。从皮质夹克到刺绣衬衫，每一件单品都仿佛诉...

1953年夏季，罗荣桓因健康问题前往北戴河进行休养。 罗荣桓与彭德怀在井冈山时期就结下了深厚的战友情谊，作为同乡的他们一直保持着密切往来。然而，在彭德怀前来拜访的这天，罗荣桓却毫不避讳地对其提出了批评。 罗荣桓表示，他近期已查阅了会议简报内容。针对苏联顾问提出的单一军事首长负责制，他明确指出，若此制度在我国军队推行，将导致党指挥枪这一优良传统面临丧失的风险。 彭德怀被罗荣桓严厉告诫，这种观念既不可取，更不应效仿。 关于罗荣桓提及的会议简报，那次会议的具体议题是什么？ 当时，苏联顾问多次向彭德怀...

近日，姜妍在机场被网友偶遇，随性扎起的高马尾加上简约大气的穿搭，让她再次成为粉丝关注的焦点。 虽然只是日常出行，她的穿搭却完美诠释了“舒适与时尚并存”的都市女性风格。 姜妍选择了一件深灰色V领廓形针织毛衣，100%山羊绒材质，不仅柔软保暖，还自带轻奢质感。宽松的版型在展现慵懒气质的同时，也巧妙修饰了身材比例，拉长了颈部线条，低调中透露着优雅。 搭配黑色Maison Margiela GLAM SLAM枕头包，独特的包型设计为整体造型增添了一丝个性，而圣罗兰的时尚眼镜则巧妙修饰脸型，让五官更显立...

摘要 ·帮你速读文章内容 女性福祉在于“减”：减执念明真谛，减琐事专注美好，减负担拥自在。学会以“减”的智慧面对生活，回归内心本真，拥抱幸福安宁，绽放生命光彩。 摘要由作者通过智能技术生成 图片 有用 图片 女性的一生，恰似一幅交织着多元角色与殷切期许的锦绣画卷。 有人断言，顶级的福祉源自倾国倾城的容颜，亦或是温润如玉的善良心性，然而，真正的顶级福祉，实则聚焦于一个“减”字。 抛却无谓的执着，卸下心灵的辎重，舒缓紧绷的神经，这才是通往安谧与喜乐的不二法门。 图片 01减少执念，明晰生活真谛生活...